Czasami życie pędzi tak szybko, że nie zauważamy, kiedy zaczynamy oddychać płycej.
Kiedy zamiast słuchać siebie – słuchamy powiadomień.
Kiedy emocje, które miały tylko przemknąć, zostają z nami na dłużej, bo nie miały gdzie się zatrzymać.
Właśnie dlatego powstało Centrum Ważności.
Nie po to, by zatrzymać świat, ale by pomóc Ci zatrzymać się w sobie.
By przypomnieć, że spokój nie jest luksusem, tylko potrzebą.
A uczucia nie są słabością, tylko drogowskazem.
Warto czasem usiąść, zamknąć oczy i zapytać siebie: „Jak się dzisiaj czuję?”
Tutaj uczymy się słuchać emocji – nie po to, by je kontrolować, ale by je rozumieć.
Bo zrozumienie prowadzi do akceptacji, a akceptacja do spokoju.
Znajdziesz tu bajki, e-booki, afirmacje, karty pracy i słowa, które powstały z potrzeby serca.
Dla dzieci, które uczą się rozpoznawać emocje.
Dla dorosłych, którzy uczą się wracać do siebie.
Jeśli czujesz, że tego właśnie potrzebujesz – zatrzymaj się tu na chwilę.
Weź oddech. Zajrzyj do siebie.
Być może odkryjesz, że wszystko, czego szukałaś, zawsze było w Tobie.
